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| Hábito. Aluno de educação física, Augusto usa a bicicleta para se divertir e ir ao trabalho e à escola Foto: Divulgação |
A Universidade de Stanford, nos Estados Unidos, comprovou que pedalar faz bem. Após estudar a capacidade física – especialmente cardíaca e respiratória – de mil pessoas, pesquisadores do Calming Technology Lap constataram que usuários de bicicletas têm 40% menos chances de ficar estressados que motoristas em geral e usuários do transporte coletivo.
Os pesquisadores da universidade verificaram, no estudo feito em 2014, que os usuários de transportes motorizados têm a capacidade respiratória mais limitada e menor que as pessoas que pedalam. É justamente o que sente o estudante de educação física Augusto Schmidt, 23, que abandonou o veículo de passeio para fugir do estresse no trânsito.
“Eu uso a bicicleta como meio de transporte há quatro anos e me sinto mais disposto e menos estressado do que quando ficava parado no trânsito”.
Veja o vídeo:
Fonte: www.otempo.com.br
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