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terça-feira, 20 de junho de 2017

Pedalar reduz chances de câncer

Foto: Jacek Chabraszewski / 123RF
Uma pesquisa publicada pelo British Medical Journal mostra que usar a bicicleta no cotidiano é, como se diz popularmente, um “santo remédio”. Por cinco anos, dados de 250 mil pessoas do Reino Unido foram acompanhados para fazer uma comparação entre saúde e forma de deslocamento ao trabalho. Os ciclistas deste estudo pedalavam, em média, 48 km por semana no trajeto casa - trabalho. Quanto maior o deslocamento, mais saúde apresentavam. Nesta amostra, os ciclistas apresentaram 41% menos risco de morte por qualquer causa, 45% menos incidência de câncer e 46% menos problemas cardíacos, em comparação às pessoas que utilizavam outros meios de locomoção.

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