Pra quem fica o dia inteiro no computador

O uso de dispositivos móveis para realizar o trabalho pode trazer grandes benefícios, sempre que sejam adotados com hábitos saudáveis, como uma postura correta, descansos regulares e ajuste correto do equipamento. E para as crianças que ficam muito tempo brincando no computador ou vídeo game, é importante incentivá-los a se exercitar, brincando de bicicleta e outras brincadeiras que exijam que elas se exercitem e se movimentem.